Pencegahan penyakit DBD (Dengue Hemorrhagic Fever) sangat penting untuk menghindari penyakit ini. Karena saat ini belum ada vaksin yang dapat memberikan perlindungan menyeluruh terhadap semua serotipe virus dengue.
Dengue Hemorrhagic Fever (DBD) adalah penyakit yang ditandai oleh sejumlah ciri klinis yang khas. Salah satu ciri utama adalah demam yang tiba-tiba dan tinggi.
Bahkan sering dimulai secara mendadak dan dapat mencapai suhu lebih dari 39°C (102°F). Pasien DBD juga sering mengalami nyeri hebat pada sendi serta otot, yang disebut sebagai “sakit sendi DBD” atau “nyeri tulang DBD.”
Sakit kepala yang parah serta nyeri di belakang mata adalah gejala yang umum terjadi pada DBD, dan pasien juga dapat mengalami nyeri perut yang intens, yang dapat disertai mual maupun muntah.
Langkah dalam Pencegahan Penyakit DBD
Selain itu, beberapa pasien Dengue Hemorrhagic Fever mengalami ruam kulit berupa bintik-bintik merah kecil yang sering muncul beberapa hari setelah demam dimulai.
Pendarahan juga merupakan tanda khas DBD, yang dapat terjadi dalam bentuk pendarahan gusi, hidung, bintik-bintik darah pada kulit, atau bahkan pendarahan pada organ dalam yang mengancam nyawa.
Baca juga : Ternyata Gini Cara Nikmati Game Slots Billionaire
Gejala lainnya termasuk sensitivitas mata terhadap cahaya serta nyeri di daerah tulang belakang bagian bawah. Kesadaran terhadap ciri-ciri ini sangat penting untuk diagnosis dan penanganan dini DBD yang efektif. Berikut adalah langkah-langkah pencegahan penyakit DBD yang dapat Anda ambil:
1. Pengendalian Nyamuk
Hapus sarang nyamuk: Pastikan tidak ada tempat-tempat di sekitar rumah Anda yang bisa menjadi sarang nyamuk, seperti genangan air di pot bunga, ember, atau tempat sampah yang tidak tertutup.
- Lindungi jendela serta pintu: Pasang jaring kawat atau kasa pada jendela dan pintu untuk mencegah nyamuk masuk ke dalam rumah.
- Gunakan kelambu tidur: Saat tidur di malam hari, gunakan kelambu tidur yang telah dilengkapi dengan insektisida.
- Aplikasikan insektisida: Gunakan insektisida pada ruangan atau area terbuka untuk mengurangi jumlah nyamuk.
2. Penggunaan Baju Pelindung
Saat berada di luar ruangan, pencegahan penyakit DBD dengan kenakan pakaian yang melindungi kulit Anda dari gigitan nyamuk, seperti lengan panjang dan celana panjang.
Gunakan pakaian berwarna terang, karena nyamuk Aedes aegypti cenderung lebih tertarik pada pakaian berwarna gelap.
3. Hindari Aktivitas di Waktu Tertentu
Hindari aktivitas di luar rumah pada waktu-waktu ini jika memungkinkan. Menghindari aktivitas di waktu tertentu adalah salah satu langkah pencegahan yang dapat membantu mengurangi risiko terkena DBD. Nyamuk Aedes aegypti menjadi vektor penyakit DBD aktif pada pagi dan sore hari.
Oleh karena itu, berikut adalah beberapa pencegahan penyakit DBD untuk menghindari aktivitas di waktu-waktu tersebut:
- Jika memungkinkan, hindari aktivitas di luar ruangan pada pagi hari, terutama saat matahari terbit, karena nyamuk Aedes aegypti menjadi lebih aktif pada saat ini.
- Jika Anda harus beraktivitas di luar, kenakan pakaian pelindung yang melindungi kulit Anda dari gigitan nyamuk.
- Sore hari adalah waktu lain yang harus dihindari untuk aktivitas di luar ruangan, terutama menjelang matahari terbenam.
- Gunakan kelambu tidur atau jaring kawat pada jendela dan pintu rumah Anda untuk mencegah nyamuk masuk ke dalam.
3. Pentingnya Memiliki Kesadaran Lingkungan
Selain menghindari waktu-waktu tertentu, penting juga untuk menjaga lingkungan sekitar Anda agar tidak menjadi tempat berkembangbiaknya nyamuk Aedes aegypti.
Pencegahan penyakit DBD termasuk menghilangkan genangan air di pot-pot bunga, ember, atau barang-barang bekas yang dapat menjadi sarang nyamuk.
Menghindari aktivitas di waktu-waktu tertentu adalah salah satu langkah sederhana dalam pencegahan Dengue Hemorrhagic Fever.
Namun, langkah ini sebaiknya disertai dengan upaya-upaya lain seperti pengendalian nyamuk, penggunaan pakaian pelindung, serta kesadaran lingkungan untuk melindungi diri Anda dan keluarga dari penyakit DBD.
4. Periksa dan Bersihkan Tempat Penampungan Air
Pastikan tempat-tempat penampungan air seperti tangki air, ember, atau bak mandi tidak memiliki genangan air yang berpotensi menjadi sarang nyamuk. Tutup rapat semua tempat penampungan air yang tidak dapat dihindari.
5. Kerjasama dengan Komunitas
Melibatkan komunitas Anda dalam program pemberantasan sarang nyamuk, seperti kegiatan pembersihan bersama di lingkungan.
Sosialisasikan kepada tetangga serta teman-teman Anda mengenai bahaya Dengue Hemorrhagic Fever dan cara pencegahan penyakit DBD.
Jika Anda mengalami gejala seperti demam tinggi yang tidak kunjung membaik atau gejala lain yang mencurigakan DBD, segera periksakan diri ke dokter untuk diagnosis dan perawatan dini.
6. Vaksinasi (Jika Tersedia)
Beberapa negara telah mengembangkan vaksin untuk mencegah DBD. Jika vaksin tersebut tersedia di daerah Anda, pertimbangkan untuk mendapatkannya, terutama jika Anda tinggal di daerah dengan risiko tinggi DBD.
Melakukan langkah-langkah pencegahan ini dapat membantu mengurangi risiko terkena Dengue Hemorrhagic Fever dan juga membantu mengendalikan penyebaran penyakit ini di masyarakat.
Pencegahan penyakit DBD adalah tanggung jawab bersama serta memerlukan upaya dari individu, keluarga, dan komunitas.
